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附录 D 专家助手与团队模板速查表

11 位内置专家决定"谁来干",3 套团队模板决定"几个人怎么配合干"。这一页是选人和组队的查询台。

D1 按场景找专家

我要做的事派哪位专家关键提示
定需求、排优先级、做取舍🧭 manager(产品经理 Alex)适合"要不要做"而非"怎么做"
系统设计、技术选型🏛️ software-architect会输出权衡矩阵与 ADR
服务端设计、性能与安全⚙️ backend-architect关注可扩展性与数据库
写有质感的 Web 实现👨💻 senior-developerLaravel / Livewire / FluxUI
审 PR、查安全与性能👀 code-reviewer关注正确性而非格式
上线前验收、挑刺🎯 reality-checker要证据,拒绝幻想式审批
快速验证想法、出 MVPrapid-prototyper几天内出可运行方案
用户研究、可用性验证🔍 ux-researcher出方法论与研究结论
多平台内容创作✍️ content-creator公众号/知乎/小红书/B站/X
短视频脚本、投放🎵 douyin-strategist关注完播率与 DOU+
跨平台品牌策略📱 social-media-strategistLinkedIn / X 一致性

D2 11 位内置专家完整表

专家定位最该派给他的活
manager资深产品经理(10 年+,B2B SaaS / 消费级 / 平台)需求定义、优先级、路线图、干系人沟通、"不做"决策
software-architect软件架构师(限界上下文、权衡矩阵、ADR)系统设计、技术选型、架构决策记录
backend-architect后端架构师(可扩展、数据库、云基础设施)服务端设计、性能与安全、大规模负载
senior-developer高级开发者(Laravel / Livewire / FluxUI)高质量 Web 实现、像素级还原
code-reviewer代码审查员PR 审查:正确性、安全性、可维护性、性能
reality-checker现实检验者上线前验收:要求压倒性证据
rapid-prototyper快速原型师MVP、概念验证
ux-researcherUX 研究员用户行为、研究方法论、可用性验证
content-creator内容创作者多平台内容生产
douyin-strategist抖音策略师短视频脚本、直播、投放
social-media-strategist社交媒体策略师跨平台布局与品牌一致性

D2.1 三种典型"人格设计"(写自定义专家时值得借鉴)

专家设计要点一句话
reality-checker主动对抗乐观偏差"阻止幻想式审批,生产认证前要压倒性证据"
manager用结果而非产出思考"发布了但没人用的功能,只是带部署时间戳的浪费"
code-reviewer明确划出不关心的事"关注真正重要的东西,而不是 Tab 和空格之争"

启示:好的专家规则里,"不做什么"和"要做什么"同样重要。

D3 三套团队模板对照

模板分类难度角色步骤适合
软件开发标准流程通用进阶55正经交付一个软件功能
一人公司·做内容通用进阶55个人/小团队做内容运营
Codex + Claude Code 协作编程(极简版)开发中级33快速验证技术想法

D3.1 软件开发标准流程

步骤码角色产出 outputKey依赖
1clarify📦 产品经理spec(需求规格)
2design🏛️ 软件架构师plan(技术方案)clarify
3implement👨💻 高级开发者code(代码)design
4review👀 代码审查员review(审查意见)implement
5verify🎯 现实检验者acceptance(验收结论)review

特点:支持把产出落地为真实文件(materialize)。

D3.2 一人公司·做内容

步骤码角色产出
1ceo_position🧭 老板 / CEO内容定位
2audience🔍 用户研究员受众洞察
3topics✍️ 内容策划选题清单
4script🎵 编导脚本
5calendar📱 运营发布日历

特点:支持变量注入(启动时填一句内容方向,贯穿全流程);并发度 2。

D3.3 Codex + Claude Code 协作编程(极简版)

步骤码角色任务要点
1plan⚙️ 后端架构师技术规划:思路、模块拆分、验收标准(输入
2implement⚡ 快速原型师严格按规划实现(输入
3review🎯 现实检验者对照验收标准复核(输入 +

D4 模板编排字段速查

字段作用示例
outputKey本步骤产出的名字plan_doccode
dependsOn要等哪些步骤完成["plan"]
dependsMode依赖满足方式all
maxIterations最大重试次数1
concurrency工作流内并发按模板设定
maxConcurrent团队整体并发上限2
你启动时填的变量需求描述
前面步骤的产出自动注入

两种变量的区别是理解模板的关键:前者让模板通用,后者让步骤接力。

D5 自定义专家骨架

markdown
# {专家名称}

你是**{角色名}**,一位{背景描述,越具体越好}。

## 你的身份与记忆
- **角色**:你负责什么
- **性格**:你优先保证什么、厌恶什么
- **记忆**:你记住哪些模式、哪些坑
- **经验**:你做过什么、见过什么失败

## 核心能力
- 能力 1:具体到可执行
- 能力 2

## 工作方式
- 收到任务先做什么
- 输出用什么结构
- 什么情况下必须停下来问

## 不要做什么
- {明确划出边界}

三条写作建议:写"经验"不写"职责";写"不要做什么";写清"输出结构"。

写不出来就把岗位描述和工作习惯讲给我,我来蒸馏成规则文件。

D6 什么时候用专家、什么时候用模板

你的情况用什么
需要一个专业视角单个专家
需要多角度评审多个专家依次发言(会议式)
周期性 + 多角色 + 固定交付物✅ 团队模板
一个人反复做的动作Skill(第 17 章)

口诀一个人反复做 → Skill;一队人按顺序做 → 团队模板。

D7 一句话调用模板

【单专家】用{专家名}的视角,帮我看一下{任务}
【多专家】先让{专家A}分析{方面},再让{专家B}给出{方案},最后让现实检验者挑刺
【写实检查】让现实检验者审一遍这个方案,指出最可能出问题的地方
【团队模板】用"软件开发标准流程"帮我做一个{功能}
【内容团队】用"一人公司·做内容",方向是{一句话方向}
【极速验证】用"Codex + Claude Code 协作编程",需求是{需求}
【自定义专家】按 D5 骨架帮我写一个"{岗位}"专家规则

提示:内置专家与模板会随平台版本更新。你自建的那一位,才是真正不可替代的资产。

以真实任务为主线的 MomaWork 助手实战读本