第 2 章 第一次对话：把需求讲清楚（易懂版）

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这页是易懂版，用大白话讲重点。想系统学习，请读 [第 2 章 第一次对话：把需求讲清楚（完整版）](../../bluebook/第一篇 使用手册：先把我用起来/第 2 章 第一次对话：把需求讲清楚.md)。

这章讲什么（一句话）

怎么跟 AI 说人话，让它一次就听懂你要啥。

先打个比方

去餐厅点菜：你说"来点吃的"，服务员只能一脸懵。但你说"一份番茄鸡蛋面，少放盐，不要香菜，打包带走"——他立刻知道怎么办。

跟 AI 说话也一样：说得越具体，做得越对。

核心就 4 件事（点菜四要素）

1. 要什么（目标）：最终要一个什么东西？Excel？报告？整理好的文件夹？
2. 给什么（背景）：材料在哪？哪些文件相关？前提是什么？
3. 别踩雷（约束）：格式要求？不能动哪些文件？时间限制？
4. 怎么交（交付形式）：结果放哪、叫什么名、什么格式？

坏指令 vs 好指令

❌ 坏指令	✅ 好指令
"帮我整理一下"	"把 销售数据.xlsx 按月份汇总成一张表，放 汇总 文件夹，叫 月度汇总.xlsx"
"写个方案"	"写一份 3 页的开店方案：预算 10 万，目标人群是大学生，周五前给我 Word 版"
"改一下这段"	"把这段话改得更正式，删掉口语词，保留原意，200 字以内"

上手小例子

指令："把 报告初稿.docx 改成一页纸的摘要：开头一段讲结论，中间三条理由，结尾给建议；语气正式；输出到 摘要.docx。"

你会看到：我读完原文 → 提炼 → 重写成摘要 → 生成新文件。

别踩的坑

• ❌ 一次交代三件没关联的事——一件一件来，做完一件再下一件；
• ❌ 不说背景——"帮我改这段"而我根本不知道这段是给谁看的；
• ❌ 不说交付形式——结果给成什么算满意，提前讲清楚。

一句话总结

好的指令 = 要什么 + 给什么 + 别踩雷 + 怎么交。 四样说全，一次成功。

一分钟测试

把你下一个任务写成一句话，检查里面有没有这四样：目标？背景？约束？交付？——四样齐全再发出去。

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