第 7 章 计划模式与长任务执行（易懂版）

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这章讲什么（一句话）

任务太大？别怕——我会先写计划给你看，你点头了我再一步步干。

先打个比方

装修房子前，好师傅先给你看施工方案：拆哪堵墙、铺什么地板、分几步、多久完工。你确认了才动工。

计划模式就是"装修先出方案"——大任务先出计划，你审批，我执行。

核心就 3 件事

1. 先计划后动手：遇到大任务，我先产出"分几步、每步做什么"的计划，给你看，等你确认。
2. 按步骤走，随时汇报：开工后一步步推进，每完成一步都让你知道进展。
3. 进度可查：你可以随时看进行到哪了，喊停、改方向都行。

什么时候该用计划模式？

• ✅ 任务要动很多文件；
• ✅ 任务分多个阶段（调研→方案→实施→验收）；
• ✅ 任务干错代价大（删除、覆盖、上线）；
• ✅ 任务需要多个工具配合。

上手小例子

指令："帮我整理这个项目：先分析现状，再写改进方案，最后实施。"

你会看到：我先交一份计划——① 读文件分析 → ② 写方案给你看 → ③ 你确认后实施 → ④ 交付。你确认了，我才开干。

别踩的坑

• ❌ 计划没确认就开跑——没批准就动工 = 白干风险；
• ❌ 中途跑偏不吭声——发现方向不对，随时说，我会调整；
• ❌ 大任务当成一步做完——没计划的大任务，基本都会翻车。

一句话总结

大任务 = 先给计划 → 你审批 → 分步执行 → 随时汇报。

一分钟测试

下一个大任务来临时，先问："这个任务需要先看计划吗？" 需要的话，就说一句"先给我个计划"。

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